1月16日「大人もトレーニング」みんなの広場
1月のみんなの広場は「大人もトレーニング」でした。
トレーニング講師の、原まきさんと一緒に親子で体を動かしました！
日常生活で使わない筋肉を使ったり、骨盤について教えてもらったり、体をたくさん動かして、心も体もスッキリしました。
次回みんなの広場は2月5日「ボールを使って遊ぼう」です。
1月29日（水曜）は、子育てコンシェルジュの方が来てくださいます。
10:00～11:30です
かみつむっくむっくルームは、月曜～金曜、毎日あいています（9:30～11:30、13:00～16:00）
更新日：2025年01月24日