保健の話（10月25日）

10月の保健の話は、「赤・黄・緑グループの食べ物」について話をしました。

赤・黄・緑グループの食べ物が出てくる紙芝居を読みました。話の中に好き嫌いをするとどうなるか、3つのグループの食べ物を食べると、体が大きくなり元気になることがわかりました。みんな真剣な表情でよく聞いていました。

その後、その色ごとにどんな食べ物があるか、食べるとどうなるのかについて話をしました。一人一人いろんな食べ物を考えて言い、言った食材がその色の仲間だとわかると喜んでいました。

これからも毎食、赤、黄、緑グループの食べ物を取り入れてくださいね。